Coaching Angebote für Dich
Natur- und Tiergestützte Therapie
Voraussetzung für das Gelingen einer Natur- und Tiergestützten Therapie und somit für das Erlangen Deines physischen oder psychischen Wohlbefindens sind eine positive und offene Beziehung sowie der verantwortungsvolle Umgang mit der Natur und den Tieren. Die Zusammenarbeit mit Tieren in der freien Natur erfordert Feingefühl. Sie vermindert Dein Stresslevel, wirkt inspirierend und motivierend und beeinflusst Dein Beziehungsverhalten und Selbstvertrauen positiv. Ich bin bei diesem besonderen Erlebnis als Motivations- und Resilienztrainer begleitend an Deiner Seite, so findest Du sicher neue Wege und Perspektiven für Dein Leben.
Outdoor-Angebote
Gesundheitsfördernd – Wohlbefinden – Vital
Zur Auswahl stehen Dir verschiedene Angebote im Bereich Natur- und Tiergestützte Interventionen an verschiedenen Orten, darunter beispielsweise im Wald, auf der Wiese oder an Kraftplätzen am Bauernhof.
Walk & Talk
Einzelcoaching
Beim Walk & Talk geht es darum, dass Du mir Dein persönliches Thema mitteilst, bei dem ich Dich bestmöglich begleiten kann. Am Ende des ca. 1,5-stündigen gemeinsamen Spaziergangs legen wir die ersten Handlungsschritte fest.
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Das Walk & Talk Coaching ist ein beliebtes Coachingprogramm in der Natur und stellt eine effektive und kraftvolle Kombination aus Gehen und Sprechen mit mir als Dein Coach dar. Nach dem Motto Veränderung braucht Bewegung schaffen wir gemeinsam eine gute Basis für offene Gedanken und Gespräche. Die Natur mit all ihren Facetten wird Dich inspirieren und den Weg ebnen, damit wir zusammen neue Ziele und Strategien erarbeiten können. Wir finden effektive Lösungsansätze für Deine Anliegen und schaffen so die Basis für Deine erfolgreiche persönliche oder berufliche Veränderung.
Esel Coaching
Einzelsitzung oder Gruppen
Esel lernen schnell, sind aufmerksame Beobachter und somit Dein idealer Wanderpartner. Beim Esel Coaching lernst Du zunächst alles Wissenswerte über Esel, ihre Eigenschaften und wie Du zu ihnen Kontakt aufnehmen kannst.
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Die Bewegung in der Natur wirkt sich positiv auf die Stimmung aus, reduziert Stress und stärkt zudem die Muskulatur. Tiergestützte Interventionen mit Eseln bieten zusätzliche emotionale Vorteile, mindern störende Gedanken und fördern positive physiologische Effekte. Esel strahlen Harmonie aus und nehmen jeden ohne Vorurteile an. Als kontaktfreudige, neugierige Wesen dienen sie als ideale Begleiter für jene, die sich erden und neuen Mut schöpfen möchten. Die gemeinsame Wanderung durch Naturpfade ermöglicht eine vertiefte Auseinandersetzung mit Deinen persönlichen Themen. Das Esel Coaching endet mit einem Gespräch zur Festlegung erster Schritte und Maßnahmen.
Wald Coaching
Einzelsitzung oder Gruppen
Wir spazieren zu unserem Wald und lernen uns dabei kurz kennen. Die körperliche Bewegung und Aktivität in der Natur helfen zur Entschleunigung und persönliches Wohlbefinden. Im Freien kannst Du Dich öffnen und in Dein Thema kommen.
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Ist Dein Körper in Bewegung, so kommt auch Dein Geist in Bewegung. Wir nutzen unseren herrlichen Wald, um Deine Sinne zu schärfen und Du wirst schnell die vielen Möglichkeiten der Selbstwahrnehmung erfahren. Durch die körperliche Aktivität wirst Du Deine Gedanken ebenfalls in Schwung bringen und somit neue Ideen und Perspektiven für Dein Leben finden. Beim Wald Coaching hilft Dir die wunderbare Ruhe der Natur, Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren – Dich. Hier kannst Du ganz entspannt in Dich gehen, bei Dir ankommen und Kraft schöpfen, sowohl persönlich als auch beruflich. Vollgetankt mit neuer Energie besprechen wir abschließend mögliche Schritte zum Erreichen Deiner Ziele.
Team Coaching
Individuell gestalten
In jedem Team gibt es immer wiederkehrende Herausforderungen am Arbeitsplatz. Das Team Coaching findet draußen in der Natur statt und inspiriert Dein Team sich zu festigen und wertvolle neue Impulse zu entdecken.
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Die Natur bietet einen der effektivsten Plätze für Team Coachings. Die Ruhe, die Farben, der Duft und verschiedenste Materialien bieten ein breites Spektrum für optimale Gruppenarbeit. Jeder Mensch ist anders und das ist gut so. Im Alltag jedoch ist es wichtig, dass Ihr auch als Team funktioniert, Team braucht Vertrauen. Wir arbeiten gemeinsam daran, dass jedes Teammitglied individuell agieren kann und dennoch eine bestmögliche Kooperation innerhalb der Gemeinschaft erreicht wird. Kenne ich Eure Ziele, dann gebe ich Euch entsprechende Denkanstöße, um zu konkreten Lösungen zu finden. Diese werden dann vom ganzen Team selbst erarbeitet.
Bauernhof Auszeit
Workshop
3 Tage Auszeit auf unserem Bauernhof bereichern Dein Leben mit Naturmomenten im Wald, berührenden Begegnungen mit unseren Bauernhoftieren, wertvollen Gesprächen mit anderen und vor allem viel Zeit für Dich selbst.
weitere Informationen
Deine Bauernhof Auszeit findet auf unserem Biobauernhof Schönau am Eingang ins Grödnertal statt. Ruhig gelegen und mitten in der Natur bietet dieses Fleckchen Erde alles für diesen 3-tägigen Workshop. Unsere täglichen Gruppen- und Einzelcoachings führen Dich und zeigen Dir neue Wege, wie Du Schritt für Schritt ganz konkret zu Deinem persönlich gesteckten Ziel kommst. Wir bringen Deine Stärken zum Vorschein, die Dir helfen, Deinen Alltag in Zukunft erfüllender und stressfreier zu bestreiten. Erfahre diese ganz besondere Auszeit, aus der Du garantiert gestärkt hervorgehen wirst.
Es besteht die Möglichkeit mit dem eigenen Wohnmobil anzureisen oder aber eine der Ferienwohnungen vor Ort zu buchen.